冬季不养阳一年都白忙！仲景右归丸为首的6个“藏阳”秘诀请收好

俗话说：“冬季不养阳，一年都白忙”，一语道破了冬季养护阳气的关键。冬天，正是为身体“充电储能”的最佳时节。冬日养生，为何重在“养阳”？《素问·调经论篇》中明确指出：“阳虚则外寒”。许多朋友一到冬天就变身“怕...

什么是乳腺结节？常见类型有哪些？

情绪，作为人体内部复杂而微妙的生理与心理反应，其对身体健康的影响不容忽视。越来越多的研究表明，长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪状态，可能通过影响内分泌系统、免疫系统等多个生理机制，增加乳腺结节...

六味地黄丸搭配什么吃？

据我所知，六味地黄丸是治疗肾阴虚的，曾经有段时间我也吃过几个疗程的。别瞎想，我肾阴虚是由于常年熬夜，作息不规律导致的，再加上有段时间压力过大，所以身上老是盗汗,半夜经常做梦。在网上查了下自己的症状，...