补血活血良药——当归

相思意已深，白纸书难足。字字苦参商，故要檀郎读。分明寄奴约当归，远至樱桃熟。何事菊花时，犹未回乡曲？这是宋代诗人陈亚的一首著名的闺情诗。诗中嵌用了多味药名，“当归”便是其中之一，它表达了妻子盼望丈夫...

解除失眠烦恼，综合自然疗法是法宝

失眠是件恼人的事，有研究表明，每天睡眠少于四小时的人，死亡率是每天睡八小时的一点八倍；经常睡眠不足四小时的人，很容易生病；如果连续三天不睡觉，还有可能导致精神失常。睡眠是重要的，失眠是恼人的，可越...

舌头“吐露”健康密码

宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、中指发木，这多为中风的先兆...