什么是经前期综合征?
“几乎每次来月经前,乳房都胀痛,有时候碰到一下,感觉很痛,脾气也不好,爱发火,出痘痘,月经后就恢复正常了,体检大夫说乳房小叶增生。”上述属于典型的肝郁气滞,也是很多女性很常见的病种,月经前的乳房胀痛...
世界微笑日 | 烦躁易怒、情绪低落……,如何安抚这些小情绪呢?
世界微笑日,是由世界精神卫生组织在1948年确立的庆祝人类行为表情的节日,日期为每年的5月8日。希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。 而现实中,随着社会节奏的加快,...
更年期综合征的常见的症状有哪些?
《素问·上古天真论》有言:“女子七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”女子七七之后,便会渐渐走向绝经后期。更年期的女性,有烦恼有忧愁有无名之火,让人倍感头疼,如何调理? 女性“...
肝气郁结的症状有哪些?
总爱发无名火,有可能是肝气郁结了~"疏肝解郁“小妙招了解下
世界睡眠日 | 容易失眠,该咋调理?
日常生活中该如何养肝?
全国爱肝日 | 肝脏不好带来的危害有哪些?
惊蛰养生,需要怎么做?
情绪抑郁与肝功能不好二者有关系吗?
立春养生需要注意哪些方面呢?
秋冬滋补养生季,推荐几款药膳汤
失眠、头痛、情绪低落,如何改善?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰