地黄是什麽？有哪些功效？

黄玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根。主产于我国河南、河北、内蒙古及东北。大部分地区有栽培。秋季采挖，鲜用或干燥切片生用。熟地黄为生地黄经加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。切...

高考心理辅导：考试中如何让心情回归平静

在高考进入最后倒计时的关键时刻，考生心理出现有点紧张、有点期待，甚至有点兴奋的状态完全正常。但如出现过度紧张、焦虑甚至失眠的情况，那就需要重点关注与适度调整。 准备之一：精力充沛和情绪稳定...

高考心理辅导：10个有效减压妙招

考生如何将自己的心理调节到最佳状态，轻松迎考?针对考前常见的心理紧张十大症状，心理专家开出“十大处方”。 症状一：一想到高考就紧张，呼吸加快，心跳加剧，肌肉紧张。 【处方】告诉...