药、食、理疗 三管齐下治便秘

“第一天、第二天、第三天……突然一点点微妙的感觉让人又惊又喜，一路小跑钻进了厕所，结果常常是空欢喜一场。”正如这位网友所说:便秘，一种说不出的痛。最近调查显示，我国60岁以上的老年人中慢性便秘患病率近20％...

运动五脏保健康

鹤发童颜、精神矍铄是全国名老中医李济仁给我的第一印象。他以“张一贴”的传人享誉大江南北，并在中医医教研方面作出了杰出贡献。虽然李老已经八十高龄了，还患有“三高”，但他思维敏捷，步履轻盈。问其长寿秘诀，...

心情抑郁中药可调

现在，生活、工作的压力让不少人肝气郁结，“抑郁”成为职场常见病，专家建议，可以用中药进行调理。据介绍，抑郁症的临床表现主要有抑郁心境、兴趣丧失、精力减退、自我评价低、精神运动迟滞、睡眠障碍等。抑郁症...