历史名家子华子的养生之道

子华子，春秋时期哲学家，与孔子同时代，晋国人，思想接近道家，但有独特之处，他由“贵生”而重视养生。即主张运动、疏导；又主张“六欲皆得其宜”，这就有别于其他道家。所著《子华子》一书。对养生有独特的主张。...

药茶漫话

茶从一开始就是以其独特的医药保健作用而引人注目，而后才逐渐成为日常饮料。药茶即茶剂，是指以含有茶或不含茶的药物经加工而成的制剂，在应用时多采取沸水浸泡取汁服或加水煎汁服，可随时代茶饮而起到治疗作用...

俗语中的中医药文化：百病从脚起

俗语本义 大凡疾病都是从脚部受寒引起的。 流行示例 清·梁章鉅《归田琐记》：“昔人以为致寿之源，取其夜气之不郁蒸。又有‘百病从脚起’之说。盖涌泉穴与心相通，风最易入，故养生家皆慎之。” 　　医学意义 脚...