霜降之后，该如何养生？

霜降后，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。 如何养生？饮食补冬不如补霜降中医认为，霜降应淡补。因此在霜降时节饮食应尽量保持清淡。尤其不要在食物中放太多的...

2023长三角中医药健康科普工作会议在上海仲景宛西制药总部举行

近日，2023年长三角中医药健康科普创新联盟工作会议暨中医药文化知识进校园进社区研讨会在上海仲景宛西制药总部举行。 会上，上海市卫生健康委员会副主任、上海市保健局局长、上海市中医药学会会长胡鸿毅...

2023秋季仲景健康节：缤纷活动，花式养生，中医药文化蓬勃绽放

10月13日-10月15日秋季仲景健康节·养生潮流局在河南郑州、安徽合肥、上海、重庆四地同步启动。场场爆满，成了“养生人”与传统中医药文化的双向奔赴，消费者对传统经典名方、仲景品牌、体质养生和中医药文化也有了...