容易闷闷不乐的气郁体质，该如何调理呢？

多愁善感、忧郁脆弱的气郁体质，一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌失眠。感情脆弱，容易感到害怕或容易受到惊吓，常感到乳房及两胁部胀痛，咽喉部经常有堵塞感或异物感，容易失眠。形成原因1、...

冬季养生需注意哪些？

进入冬季之后，白天变短，黑夜变长，身边的花草树木也由绿变黄，一派萧杀的氛围，人的心情也随之变得郁郁寡欢。造成这种问题的原因有多种，比如工作、生活、学习、环境、季节等，一些朋友就出现了抑郁、易怒等症...

三分钟讲透经典┃仲景“香砂六君丸”

没胃口，还浑身没劲，怎么办？常言道“没有什么是美食不能治愈的”。然而美食在前，没有胃口却大有人在。促消化的药品吃了不少，可能开始有点用，然而过了几天不但仍然没食欲，而且身体却更乏了。其实，“厌食乏力”...