专家您好,请问如何预防老年便秘,饮食怎样调理?谢谢。
仲景专家
2014-01-20
您好:老年性便秘多由气虚、阴虚导致,饮食中多注意营养,增加锻炼,煲汤中多选用百合、薏米、黄芪、党参等一类药食同用之品。
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!