您好，根据您描述的症状，腰膝酸软、视力下降、反复口腔溃疡、头晕、咽干、舌苔黄腻，或为阴虚内热所致；虽兼有怕冷的症状，但从整体上看，或是阴阳两虚而以阴虚为重。还少胶囊药性偏于温补，若是阴虚内热者并不适合服用。建议针对主症治疗，药物可以考虑服用知柏地黄丸，先服用两周观察疗效，服药前请详细阅读说明书并严格按照说明书执行。服药期间注意饮食，忌食生冷辛辣，同时调整心态，注意锻炼。