您好：下午出现下肢水肿与下垂过久有关， 建议睡觉时可抬高下肢为好。另外有痰，中医讲“肺为出痰之器，脾为生痰之源”建议健脾除湿，药物可选择服用香砂六君丸，脱发情况可以食用些黑豆、黑芝麻一类的食物，必要时补肾治疗，如六味地黄丸。此季节虽然是夏季经期也需要防寒保暖。增加营养，药物可选择服用乌鸡白凤丸等。