你好!你很可能是膝关节发生了退行性病变，这与 平时过于劳累，过度负重，久站有关。因为人的膝关节的承受能力是有限的，要避免久坐、久站和过多的下蹲和爬楼梯，因为有些运动使膝盖骨表面承受四至七倍于降重的力量。你可平时对此处多按摩，擦上红花油再按摩更好。也可热敷，以改善血液循环，缓解症状。
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