您好,看过中医说我是肾阴虚，同时肝脾也虚，内火旺平时汗很多特别容易出汗，以前夜里睡觉一直会出很多汗，肝火旺，所以睡眠不太好精神状态一直比较差，眼圈发黑脸色灰暗很差人也很消瘦，吃过一段时间汤药现在睡眠感觉好些了，半夜也不盗汗了，但精神状态还不怎么好，眼圈也还是发黑，脸色灰暗很差人而且煎药太麻烦，想吃仲景的产品来调理。请问我的情况是吃知柏地黄丸好还是六味好？还是先吃知柏降降火后再吃六味？如果吃的话吃多久？发现左归丸也是补肾阴虚的，那到底吃哪个比较适合我，或者说哪个药效好？六味和左归有什么不同？