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从你的症状上看,属于肾虚,建议放松心情,服用一段时间的六味地黄丸,一次8丸,一日三次.一般需要服用2-4个月,(一个月为一个疗程)也可以根据自身改善情况适当的缩短或延长服药时间.
  服药期间戒除手淫,节制性生活,充分静养,平时不要过于劳累,调理初期建议服用一段时间的右归丸.
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