你好！氧自由基具有一个不配对的电子，它总是竭力从遇到的其它任何物质分子那里抢来一个电子，给自己配成对，因而会干扰人体内的正常生化过程，毁坏正常细胞，引起各种疾病，促使人体老化。
  当然，氧自由基并没有使人类灭绝，因为人体有一系列的“消除氧自由基物质”，它会随时清除氧自由基，不使其聚集危害人体健康。在25岁时，人体内的“消除氧自由基物质”最丰富，以后逐渐减少，过了40岁，减少速度加快，如不及时从体外补充消除氧自由基物质(或称抗氧化剂)，人体就容易疾病丛生，很快衰老，死亡。