你好，大夫~我阳气虚，我是手淫造成的，偶尔怕冷，喜欢吃热的东西~舌苔根布好白，特别是早晨起来以后~早晨勃起现象明显减少，有时候有，有时候没有~！一个星期早晨只有，2次~勃起。请问我是 服用桂副地黄丸，还是右归丸？？哪个适合我，要是上火了怎么办，还需要配合其他药吗，真的好担心，我才26岁！！可以恢复吗，谢谢一般要多久！真好好担心，会阳痿啊