您好，消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等都会引起口苦。
口服维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2-3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2-3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3-4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒、注意口腔卫生、多喝水，多吃含维生素C的水果。
如果经常感觉到疲劳的话，应该就是湿热体质，脾胃有点虚，可多吃米仁，前几天煮吃，后可炒过再煮吃，生米仁去湿，炒米仁去湿补虚，要坚持吃一段时间。此外要多吃萝卜，少吃油腻，多晒太阳。
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