您好，上述症状属于气血不和引起，应服用浓缩当归丸来补气养血，一天3次一次10-20丸，饭前空腹服用，一般秋冬季节天气干燥，多饮水，避免出现上火症状。平时饮食上多食用些：红枣、胡萝卜、花生、菠菜、桂圆来辅助治疗。
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