四年前一天早上空腹喝牛奶后拉肚子，上过一次厕所，之后因为不方便上厕所而一直憋着（期间肚子一直很疼想上厕所，硬是忍住了），过了七、八个小时后上了三、四次厕所，每次都只排出来一点点，还带有少量鲜血（肚子很痛，想排泄得干净些，但只能排出一点点），后来第二天就便秘了。这几年一直靠喝肠清茶来排便（有几次吃了很多冷饮，也能舒服地排便）。便秘严重的时候腰部很难受，有疼痛感，但是排便干净就不会感觉腰疼痛。半年前连续有两个月不用靠肠清茶也能正常地排便，可是最近又便秘了（这次便秘有溏薄的现象，总是排出一点点）。肛门周围半径约2厘米的一圈是红红的。本人有阴虚内热，现在服用知柏地黄丸。请问这样情况的便秘应该吃什么中药？腰疼又应该吃什么中药？和知柏地黄丸是否能够一起服用？谢谢！