你好，你的情况说明有一定的阴虚现象，需要滋阴，清退虚热，建议服用知柏地黄丸调理，另外脾胃不好建议你服用香砂养胃丸调理，服药时香砂养胃丸放在饭前服用，知柏地黄丸放在饭后服用，按照上面服用量服用。平时注意饮食习惯，增加适量的体育锻炼，保持心情舒畅。