手凉 怕冷 一冷的话身上就哆嗦 肾就好象要衰竭似的一点劲也没有 还尿多  总有想去小便的感觉 腰酸早起上起来腰痛 有腰间盘突出病4-5腰椎轻度突出 而且还有勃起之后就感觉要射精的状态 阴囊还有些潮湿这些症状有一年了 不知道是什么怎么回事  吃些什么能调理 调理