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说话稍多就感到起不足疲劳这是怎么会事 啊?
仲景专家
2008-11-17
你好,因为脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃不好相对影响身体素质。相对气血虚弱,建议先把脾胃调理。平时注意饮食禁生冷,辛辣食物,增加锻炼,保持心情舒畅。
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!