你好，乳腺增生与内分泌失调有一定的关系，另一方面与心情关系也比较大，如果整日心情压抑也会诱发此病。这种情况下需要调理女性内分泌，疏肝解郁，但对于你病情时间已久，或许存在一定的虚热症状，因为肝气郁结，郁久生热。这样还需要清退虚热，建议你可以考虑服用加味逍遥丸，也可以配合乳癖消。病情日久，服药的时间也应该长。如果症状严重需要检查对证，对因治疗，相对而言中成药疗效慢，对根本上治疗。平时保持心情愉快，多增加户外活动。在饮食上刺激性的东西少食用。