这两天背部左侧偏后酸痛是怎么回事?
仲景专家
2009-01-04
你好,这种情况说明肌肉挛缩,首先放松肌肉。然后通过按摩缓解治疗,也可以服用一些活血化瘀的中成药,象浓缩当归丸或愈风宁心片等。按照上面的说明量服用,平时注意饮食禁生冷,辛辣食物,适量增加锻炼,保持心情舒畅。
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!