我今年38岁,性格内向,喜欢生闷气,自从00年生了儿子之后，也爱发脾气，控制不住，并且看电视一看到稍微感人的情节，我就要喉咙发哽想哭。气血不足,体内寒,手指甲均无小太阳,舌边齿印多并且深,冬天手脚冰凉,从大概04年开始月经量变少,脸色明显暗黄,一直到现在还是量少。从前年开始上三班后，去年开始大便溏薄,基本一天一次,有时也隔两三天大便,但开头是硬的到后面还是薄泥一样的,并且现在不能吃凉的,我睡午觉不盖肚子受凉或起来要是喝冷开水就要肚子痛腹泻,这是脾虚吗?胃口不错,没有胃方面的不舒服症状,不过最近老是爱放屁，肚子里咕嘟咕嘟的，最近两年人也开始消瘦，现在天热经常耳鸣耳堵，记忆力严重下降，请问我这种情况该配什么中成药调理，我现在刚开始吃归脾丸和消遥丸，归脾丸十粒消遥丸八粒一顿，一天三顿，这样吃可以吗？