你好，月月舒是纯中药制成， 没有毒副作用，西药的消炎药尽量的少用，根据你上面述说的情况说明整体身体素质并不怎么好，脾胃平时比较虚弱， 建议平时多调理脾胃，可以考虑服用健脾丸调理。 关于痛经与体质有一定的关系，即 气虚血瘀气滞等造成，月月舒可以当天服用，服用三天的时间，日常生活中禁生冷刺激性的食物、调整心态、适量的锻炼。