你好！我有两个问题： 1、我平时手凉，天冷尤甚，即使夏天在空调房呆久了也是。大便稀溏、睡眠质量不高。最近吃了一个月仲景的右归丸，情况有一些改善，但偶尔少服一次药，手又感觉凉。请问，我这种情况吃右归丸还是吃右附地黄丸更合适呢？一般要多久才能明显见效？ 2、最近天热，我稍微走路或吃饭，会比常人要多出几倍的汗，可以用汗如雨下来形容，请问是脾虚吗？或者是因为吃右归丸的原因呢？需要吃些什么药调理吗？谢谢。