轻松降血压的六诀窍 歌声使你心跳平衡

如今生活条件好了，一些老人多患有高血压，最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压。以下教你6个偏方，让你缓解压力，使血压平稳。1.让大自然帮你降低血压 无论是自己欣赏花园，还是在公园里漫步，只要...

8招让您无“心”痛 最丰盛主餐安排在午餐

老年人是心绞痛的发病的高危人群，而这种疾病也给中老年的人的生命健康带来了很大的威胁。因此，了解日常生活中对心绞痛的预防和保健，以及发病时的紧急措施，可以把这种疾病对您的伤害及各种损失减轻到最小。 ...

进入秋季 如何保护肾脏？

秋天，一个丰收的季节，同时也是一个伤感的季节，人们的情绪波动很大，再加上夏秋之交，气候变化无常，更易导致慢性肾病的复发和加重。因此，对于每个人尤其是肾病患者来说，一定要做好秋季的预防保健工作，时时...