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白领如何健身之穴位瑜伽

白领朋友们是否还在抱怨不知道该怎么健身呢?那么看看下面介绍的穴位瑜伽吧，让你在百忙之中抽出一点时间，好好地健下身吧： A、上班准备，提神醒脑的练习 1.椰树式：站立，两脚距离同肩宽，吸气两手上举，...

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/11

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男人冬季五个动作即可预防肾虚

肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每...

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/11

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“看伏牛风光，嗅百草药香”何首乌辣蓼

巍巍伏牛山，绵延八百里，自古以来就有“天然药库”的美誉。为集中展示伏牛山中药材资源优势，弘扬医圣故里厚重的中医药文化，宛西制药兴建了占地1 600余亩的仲景百草园。本刊编辑部特别推出《看伏牛风...

来源：《仲景之光》（201210期）发布时间：2012/12/10

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男人注意七个健康细节有助防病延寿

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/10

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黑枣生姜对老年疾病的特殊功效

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/10

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为健康及早投入养成预防为主观念

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/10

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冷天长跑少“张大嘴”多深呼吸

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/10

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不同年龄药膳各异老年多用药汤

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/10

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用五神藏理论认识亚健康状态

来源：中国中医药报发布时间：2012/12/10

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寒冷冬季5个防病保健小常识

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/10

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女人防护冬天手脚冰凉4个小禁忌

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/07

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床上，有三句话一定不能说

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/07

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冷水浴可有效缓解运动肌肉酸痛

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/07

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量避免食用！

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你了解左归丸吗？由什么成分组成，治疗肾阴虚？30个活血化瘀方，去除全身瘀血，不长结节大便“三种脸色”：硬、稀、臭，分别对应胃热、胃寒、脾虚，你用对药了吗？婚姻里，停止内耗最好的方式：2个字肝气郁滞都有哪些表现呢？月经不调该怎么办？more+

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