多喝水并不能保证皮肤润泽
据《每日邮报》1日报道,多少年来,为了追求皮肤润泽,很多女士一直在遵守“每天要喝8杯水”的传统。但英国营养基金会的一份报告显示,多饮水并不能改善皮肤状况,均衡的饮食和防晒霜对预防皱纹更重要。这一发现对...
六种蔬果吃掉身体不同部位脂肪
瘦脸冠军——西芹 全身上下怎么看都是窈窕美女,可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸,唉!想利用天然的果蔬来瘦脸吗?不妨试试常吃芹菜吧!芹菜中纤维含量相当高,所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含...
月经时千万不能做的13件事
经期间,剧烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。另外,由...
这6个问题 女人千万别沉默
支招:四种男科疾病应对措施
“中医中药中国行”展宛西制药风采
白皮书:中年“白骨精” 提前十年衰老
男人受用一生营养妙方
给前列腺做好过冬准备尽量不憋尿
什么时候喝酸奶最营养
被营养专家称之为最没营养的五大食物
性压抑是影响身心健康的重要因素
脂肪肝难以早发现 不治会发展成肝硬化
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!