感冒分细菌性和病毒性 药物不可“想吃就吃”

近来，感冒患者突然增多，加上甲流感病毒流行，让许多有感冒症状的患者格外紧张。专家提醒，吃感冒药讲究多，如无法判断或症状持续加重，应及时去医院就诊。 一般来说，感冒分为细菌性和病毒性。病毒性感冒是由...

工薪家庭五大营养方案

提醒：民以食为天。现代人对吃越来越讲究，但大多数人只讲口味，不太重视科学合理，各种错误观念也不少。 以谷类为主食 每人每天摄取300~500克谷类食物。谷类食物包括大米、面粉如杂粮中的高梁、玉米、小米...

使用微波炉的九大禁忌

1.忌用普通塑料容器： 一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。 2.忌用金属器皿： 因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电...