老花眼做做按摩操除疲劳

按摩睛明。轻闭双眼，用双手无名指轻按睛明穴(位于鼻根部紧挨两眼内眼角处)，中指扶眉，食指扶眼眶。先用指压法轻按2分钟，再用无名指轻揉摩外眼角和太阳穴处。 按摩眼球。用双手食指，从两侧内眼角开始，沿上...

眼睛红肿发痒结膜炎别大意

秋季是过敏性结膜炎的高发期，表现为眼痒（有揉眼冲动）、充血、水肿或眼睑水肿、流泪、水样分泌物等。其中眼痒为最主要症状，温度越高眼越痒，越刺激越痒。过敏性结膜炎严重影响生活质量，有些还会引起角膜并发...

三个方法让你远离眼部不适

作为面对电脑的长期工作者，当你出现了眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬等症状时，你就要注意是否已经成为眼部不适候症群的关注者。“计算机族的视觉与眼部不适症候群”症状轻微者会...