拥有四样东西，才是真正活得好！

从内在的情绪变化，到外在的饮食、作息、工作等，健康面临的威胁越来越多。加班、熬夜将生物钟弄得乱七八糟，生活压力让我们活得越来越压抑，不时放纵味蕾让垃圾美食不断透支健康。《黄帝内经》提到：“圣人...

怎样一眼看出“他爱不爱你”

爱的眼神确实存在。美国科学家研究发现，一个人看异性的眼神，究竟是充满爱意还是仅有欲望，可通过不同的眼部运动区分开来。据“健康建议”网站近日报道，芝加哥大学的一项新研究揭示，一个人的眼神可...

夏季烦躁火大别拿高温当借口 发火前先停3秒钟

核心提示：酷热之时，确实更容易让人烦躁愤怒，但你会发现并不是每个人的情绪都会“变脸”，除了季节和高温之外，影响情绪的因素还有很多。而且，大部分人即便处于高温状态下，也是有能力控制自己的情...