女性经期综合症的表现主要有这些

症状一、容易哭泣、恼怒、抑郁、情绪的变化无法控制，过后连自己都不明白为什么。 症状二、胸部变硬、乳房胀大、痛到一点都不能碰。 症状三、经前一周似乎有些发胖，特别容易饿，而且对甜食有强烈的渴望。 ...

造成你月经失调的4个罪魁祸首

一向准时的月经突然开始耍起小性子，不按时间安排，也不走寻常路了，弄得身上腰也痛，便秘了……月经失调，自己身上到底出了什么问题？ 罪魁祸首之一：压力 职业女性在工作中长期压力过大导致...

少熬夜药膳茶饮理顺月经周期

预防女性经期延迟，应避免经期过度劳累，作息正常，平时尽量不熬夜，饮食可吃核桃、黑芝麻、黑豆等补肾气，小米、山药、秋葵、四神汤补脾气，玫瑰花茶、佛手柑茶、乌梅汁、洛神花茶、决明子茶等疏通肝气。 药...