人流对女性身体的伤害很大，人流后的护理一定要非常注意，尤其是在炎热的夏季，人流医生表示，夏天人流后此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染，影响女性的健康，甚至还会造成不孕的发生。所以，夏季做人流，术后注意事项尤其得多加注意。

　　1、切忌生冷寒性食物：

　　有的女性朋友不注意饮食，在手术后身体还没恢复的情况下食用生冷寒性的食物，比如冷饮、冰淇淋、西瓜、绿豆等，这会对身体的恢复造成影响。

　　2、避免用冷水冲洗：

　　在做完人流手术后，女性朋友要注意尽量避免接触冷水，更不能用冷水冲澡。这是因为术后女性的身体比较虚弱，抵抗力也比较低，但如果用冷水冲澡，就有可能造成细菌感染，导致疾病的发生。所以女性朋友在术后如果要洗澡洗头，一定要用适度的热水，并注意不要受凉，洗完后立即用浴巾擦干。

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　　3、观察出血状况：

　　人流术后，女性阴道流血的现象会持续一周以上，如果同时伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　4、禁食刺激性食物：

　　一些刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、大蒜、韭菜等，都不能多吃。此外，还要注意补充营养，多喝炖猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水等具有补血功效的汤水，并适当摄入蛋白质、维生素等利于身体恢复的物质。