随着人们生活水平的提高，营养过剩和不良生活习惯等原因，致使脑动脉硬化发病率成逐年上升趋势，而因脑动脑硬化所引发的致命性疾病正越来越严重的危害着人们的健康。有调查结果证明，在因脑血管疾病死亡的人群中，半数归因于脑动脉硬化。脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。

    由于动脉硬化的形成过程缓慢，多数病人不一定有临床症状，因此往往容易被人们忽视。但随着脑动脉硬化的逐渐进展，由于严重、广泛的血管硬化、狭窄常可引起局部或全脑血流量减少，而使脑组织缺血、萎缩、脑部细微动脉的硬化，脑组织会因缺血而软化、坏死，脑细胞变性死亡，最后产生脑萎缩和脑动脉硬化性痴呆。严重时还引起多发性微栓塞，诱发脑出血、脑梗塞、脑中风等而危及生命，即使能活下来，也会遗留严重的后遗症。脑动脉硬化对人的健康造成的危害很大，因此脑动脉硬化需要早发现、早治疗，才能避免严重后果的发生。

    脑动脉硬化多见于中年人和高龄人群。病理改变可分三型：动脉粥样硬化、弥漫性小动脉硬化、微血管玻璃样变与纤维化。分别与血脂代谢紊乱、高血压病和糖尿病较为密切，但相互之间又都有密切关系，其他常见病因为肥胖、吸烟、运动太少、内分泌紊乱、遗传等。无论何种原因、何种类型的脑动脉硬化最终都会必然导致脑供血不足。为什么脑动脉硬化会造成慢性脑供血不足呢？其主要原因有两方面：

    1.双侧颈动脉、椎-基底动脉等大动脉血管的动脉硬化斑块的形成导致血管狭窄，引起脑的血液灌注不够。

    2.小动脉或微细小动脉的动脉硬化（玻璃样化），导致血液推动不利，以至于脑组织微循环障碍。

    脑动脉硬化大多起病缓慢，必须提早预防。首先，应注意加强运动。身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重。其次要注意控制饮食。应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积。如：限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入，同时还要注意避免高糖饮食，因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡，不可吃得太饱，最好戒烟忌酒。

    中老年人一旦出现头晕、头痛（空痛、）失眠多梦、逆行性遗忘、记忆力减退、心烦易怒、注意力不集中等慢性脑供血不足症状时，就要警惕脑动脉硬化。此时尽早改善脑供血不足与治疗原发病如高血压、糖尿病等同样重要。

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