秋季昼夜温差大，各种男科疾病也开始高发，浙江省性学会常务理事、杭州阿波罗男子医院薛建平主任，提醒大家应建立健康的防病治病知识。

　　感冒加重

　　前列腺炎患者负担

　　秋季气候多变，体质虚弱的男性很容易患上感冒等疾病，薛建平提醒，感冒会加重前列腺炎患者的负担。

　　“前列腺疾病是男性的常见疾病，而秋季是这个病复发的季节。”薛建平指出，由于夏天气温高，血液循环加速，可以缓解前列腺炎症状，但这并不意味着前列腺炎有所好转，秋天如不加保护，很容易被前列腺炎“突击”。

　　每年到秋天前列腺炎很容易复发，这主要有两方面的原因：首先，人感冒后身体免疫力下降，各种病菌更容易入侵身体。还有就是气候由暖变冷，昼夜温差加大，感冒会导致交感神经兴奋，腺体肌肉、血管收缩，导致前列腺液排泄不畅，而出现尿频、尿急、尿不尽等加重的症状。

　　薛主任提示：前列腺疾病是多发及易复发病，入秋以后，男性要尽可能多喝水，以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出；还要尽量戒掉烟酒、辣，保持一个良好的生活习惯。如发现病情加重，一定要积极前往正规医院就诊治疗。

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　　秋季精子质量强

　　把握受孕机会

　　“秋季是精子活力一年中最强的季节，此时的精子已从夏季的萎靡状态走出来，活力逐渐增强，整个秋天都会保持最活跃、最强壮的状态。因而秋季也是夫妻受孕的最佳季节，同时也是男性诊疗不育的黄金季节。”薛主任说。

　　男性精子的质量四季存在明显区别。秋季精子活力最强；夏季天气热，不成熟精子比例最高；而冬春两季，精子数量虽然较多，但尾部易缺陷，精子活动性较差，难以接触到卵子。

　　薛主任建议，想要孕育下一代的夫妇，在秋季的日常饮食上，男性应适量吃点补肾生精的食物。从初秋开始，每周吃1~2次羊肉，男性能益肾助阳，在烹调时也可加入滋补肝肾的当归和枸杞，同时吃点牡蛎、海鱼、芝麻酱、核桃、栗子等高锌食物，这些都可以增强男性精子活力，提高女方受孕几率。