做明白人：少想一点、知足常乐

人，要做一个明白人。所谓明白人，既能努力改变环境，更能努力改变心境。改变环境靠聪明，改变心境靠智慧。所谓“智”，上为“知”，下为“日”，知日也，“日”就是天，就是根本、趋势、本质、规律。智慧的人能悟出人生...

要学会开通、开明、开朗、开心

人，要做一个明白人。所谓明白人，既能努力改变环境，更能努力改变心境。改变环境靠聪明，改变心境靠智慧。所谓“智”，上为“知”，下为“日”，知日也，“日”就是天，就是根本、趋势、本质、规律。智慧的人能悟出人生...

男性秋冬保健养生15个小窍门

秋冬时节，保健养身至关重要，男性就更加应该注重，15个小窍门教你怎样保健养身…… 1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，...