夫妻分居要防星期天抑郁症

夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁，心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。 “星期天抑郁症”既是心理疾病也是...

花粉症患者春季宜戴口罩并减少外出

每年三四月份，花粉症似乎就会从天而降，许多人误认为是桃花、杏花等观赏花引起的。事实上，越漂亮的花越不易致敏，真正致敏的都是那些外形丑陋、许多人不把它当成是花朵的花粉，如柏树、梧桐、白蜡等。 从植物...

赖床可能是抑郁的表现

你喜欢赖床吗？早上会不会睡不醒？一天8个小时的睡眠根本不够，恨不得长在床上不起来？ 嗜睡一般有几个原因： 首先，睡眠习惯不好，个人比较懒惰，赖床； 第二，患有抑郁症，抑郁症关于睡眠的情况分两种...