夫妻分居要防星期天抑郁症
夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会:莫明其妙的抑郁情绪,常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活,你会感到孤独烦躁、心神不宁,心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。 “星期天抑郁症”既是心理疾病也是...
花粉症患者春季宜戴口罩并减少外出
每年三四月份,花粉症似乎就会从天而降,许多人误认为是桃花、杏花等观赏花引起的。事实上,越漂亮的花越不易致敏,真正致敏的都是那些外形丑陋、许多人不把它当成是花朵的花粉,如柏树、梧桐、白蜡等。 从植物...
赖床可能是抑郁的表现
你喜欢赖床吗?早上会不会睡不醒?一天8个小时的睡眠根本不够,恨不得长在床上不起来? 嗜睡一般有几个原因: 首先,睡眠习惯不好,个人比较懒惰,赖床; 第二,患有抑郁症,抑郁症关于睡眠的情况分两种...
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睡眠不足易导致抑郁症
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