女人最常见的四大腰痛原因及预防

肾虚腰痛 肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无...

消暑降温！炎炎夏日正确给宝宝吹空调

炎夏临近，天气一天比一天热，当妈妈的心情很矛盾，宝宝不满周岁，能不能吹空调呢？吹吧，宝宝会很凉快，但又担心感冒发烧；不吹吧，宝宝大汗淋淋，很是难受，究竟怎么办才好呢？ 适当为宝宝开空调是有必要的 ...

预防老年性白内障 摄入足够的维生素C

老年性白内障是一种常见的后天性白内障，由于其病因未明，所以对它的预防一直是医学家不断探索的问题。近年来，学者们研究发现了一些有效的预防办法。 预防脱水 在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产...