脂肪肝患者剧烈运动要谨防伤肝
刚过而立的晓毅,近来体重飙升,身高170厘米,体重竟达到85公斤。前不久,单位体检发现他已经患有中度脂肪肝。为了改变自己的“光辉形象”,给“发福”的肝脏减减肥,晓毅决定开始练习长跑。可是,刚跑了两天,晓毅就...
炎热天气 上了年纪远离脑卒中
入伏以后,天气日渐闷热。在高温环境下,人体新陈代谢加快,心脏负荷加重,心率加快,极易产生心脑血管供血不足症状。加上人体大量排汗,体内水分流失多,血液浓缩易导致血液黏稠度升高,容易引起脑血栓形成或脑...
运动素食少饮莫愁为脾胃保养四要诀
人到老年,脾胃功能日渐衰退。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,为气血生化之源。而“动为纲,素为常,酒少量,莫愁肠”则是保养脾胃的四大要诀。 动为纲 指适当的运动可促进消化,增进食欲,使气血...
肠胃问题多由饮食不当及受凉造成
养好脾胃改变生活习惯是关键
办公室30岁的白领男性尤其容易发胖(图)
不同类型男人的喝茶保健法(图)
13类女人安全避孕方法不同
夏季女人不宜剪腋毛等六大不宜
高血压患者度夏要注意生活细节
女人千万不能爱生气
患者应把握“冬病夏治”好时机
做女人要学会独立甚至学会拽
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰