熬夜最伤肾 女人也需重视肾的调理

肾乃为“先天之本”，也就是说这是天生的，不能改变的。我国传统中医常说“肾主藏精”，“精”相当于人体的固定资产。有的人天生肾好，有的人则天生比较弱，但是不管怎样，没有做...

舌咸、舌麻、舌涩10种舌尖现象预示不同的肝部疾病

1舌酸 自觉舌上及口中时有酸味，但无酸水泛出，共诊治18例，均由血脂和b超确诊。多由脾运失常，食滞不化，或暴食伤脾，食积肠胃，肝脾不和，浊气上泛所致。虞抟《医学正传》说：“亦有脾胃气弱木乘...

男人30岁亚健康状态逐渐增多 预防从饮食入手

人们从40岁左右开始衰退现象逐渐明显，表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等“亚健康状态”，为抵抗机体衰退，男士们除了平时适当减压和进行体育锻炼外，更需要摄取合理的...