珍爱生命，远离抑郁—对自己说：我很快乐！

导读：近年来，因抑郁症自杀的人越来越多，心理问题心理疾病也越来越被人们重视，那么抑郁症究竟是什么，有多可怕？生活中我们离抑郁还有多远？抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心...

口腔疾病是导致口臭的根源

自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。 口腔疾病是导致口臭的根源 多数口臭与口腔疾病及口...

推迟更年期五多五少饮食法

更年期对于女性来说，是比较值得避忌的，那么女性应该怎样延缓更年期的到来呢？进入更年期的人身心都较以前有所变化，尤其是情绪会失控，最易受到环境的影响。此时，更年期女性应做好饮食上的调理，一般来说，应...