母乳喂养,可降低女性患类风湿关节炎风险
一项新的研究显示,如果女性曾母乳喂养过孩子,年老时较不易出现类风湿性关节炎,往后患类风湿性关节炎风险可减少近一半。 类风湿性关节炎是一种关节疾病,常使患者感觉疼痛、不舒服,患者常出现关节肿胀、关...
冠心病人夜间如何自我护理?
冠心病是中老年人的常见病,不少人易在夜间尤其是后半夜到清晨这段时间发作。故冠心病人认真做好夜间自我护理十分重要。 晚餐:少碰糖、盐、脂肪 晚餐应减少糖类食物、脂肪进食量和盐的摄入量,忌荤食、暴...
7招预防低血糖
随着人们对健康需求的不断增加,糖尿病作为一种常见病、多发病已经被寻常百姓所认识,人们都知道糖尿病一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。可是,低血糖的危害却往往被人...
降压药可增大老年人摔跌危险
春季流感肆虐,板蓝根要适量应用
老年朋友总耳鸣,试试颤耳法
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