良好生活习惯简单预防癌症
1.培养健康饮食习惯 美国癌症协会建议,每天应至少吃5份(400克)的蔬菜与水果--半碗煮熟的菜,相等于1份蔬菜、沙拉1份、1中型水果、午餐与晚餐各吃1碗菜(如果每天多吃一两个水果更理想)。少吃红肉如猪肉、牛肉、...
果蔬纤维降低乳腺癌复发
据西班牙《世界报》报道,多吃果蔬、纤维类健康饮食有助于降低乳腺癌复发几率。 美国加州大学研究人员对乳腺癌与饮食的关系进行长期研究分析后指出,多吃蔬菜、水果和纤维类食品,减少脂肪摄入量,尤其有助...
宝宝新年怎么穿 给您来支招
圆点红色连衣帽装不论戴不戴帽都活脱脱一个小圣诞精灵,休闲的风格,两只小手冷了还可以装进前面大大的口袋哦。 绿色是圣诞树的色系,加上些许红色点缀,既清新又亮丽,而且不管怎么搭都充满了厚重...
每天听半小时音乐降胆固醇 有改善心脏健康作用
只做性不做“爱”后果很严重
黑眼圈可能并不是疲劳那么简单
温馨提醒:当心狗毛惹来红眼病
高血压病早期信号
不宜采用恐吓方式让小孩止哭
会让男人珍惜一辈子的七种女人
幸福在于亲密的习惯
什么样子的男人才算真正健康
男人喝酒时不宜食用4种菜
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰