顽固性失眠、焦虑？归脾丸巧应对~

《2019年中国睡眠指数报告》显示：睡眠健康问题愈发年轻化，其中失眠最严重的是80后。我接待过的80后失眠患者中，有一名38岁的女性，已经数月睡眠不足，时寐时醒，多梦，神疲乏力，晚上睡不好、白天没精神，健康...

抑郁症高发怎么办？

随着社会节凑的加快，人们所承受的压力增大，这是导致患抑郁症人群增多的一个重要原由之一。尤其是春秋两季，这两个季节是抑郁症的高发期。人作为生物体，身体会随着季节产生适度的变化，而身体状况又会影响到心...

中医支招 | 更年期综合征该怎么办？

49岁的张女士近来看谁都不顺眼，常对家人发脾气，心悸失眠、精神倦怠、烘热汗出等一系列症状。去医院看医生后，诊断为更年期综合征，建议服用左归丸。一个月后，张女士的症状改善了不少。好朋友李女士也是更年期...