“秋冬补阴”天气变冷，滋阴补肾适合服用六味地黄丸

中医有“春夏养阳，秋冬补阴”之说。对于“秋冬补阴”的理由，传统的说法是：补阴的药物多滋腻，不容易消化，“立秋”之后，人的胃口好了，所以适合补阴。 的确，“立秋”之后，人的气血从外向内“转移重心”：秋天之后，人...

气温转凉，您的胃还好吗？

到了秋季，许多人都知道要防燥、润肺，殊不知秋天正处于“阳消阴长”的过渡阶段。天气逐渐转凉，很多人食欲增加，肠胃负担加重容易诱发胃病。入秋后昼热夜凉、气候寒热多变。当人体受凉刺激后会分泌大量的胃酸，胃...

日常生活中，该如何做才能养肝护肝？

俗话说：“养肝就是养命，肝不好，未老先倒”。肝脏作为人体核心器官之一，是体内物质的代谢中心站，也是人体的解毒器官，它担负着代谢、分泌、解毒与转化、合成凝血因子、免疫等重要功能。 如何养肝护肝保持心情开...