秋季过敏高发，该咋办？

秋季本应是最怡人的季节，但许多人会出现鼻炎、哮喘、皮肤干痒等过敏症状，让人无法享受这份秋高气爽的舒适……“红肿痒痛”“一挠成片”“奇痒难耐”“心烦意乱”，想必是易敏体质者过敏时期的真实写照了。千万不要小瞧了...

长时间用眼，出现眼干、眼涩，该怎么办？

很多人经常与电脑、手机、电视为伴，这样过度用眼，眼部肌肉一直处于紧张状态，时间长了就会出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状。 那么，日常生活中该如何注意用眼健康呢？减少看电子产品的时间日常生活中，尤其需要养...

秋燥来袭，该如何养肺呢？

虽已入秋，但盛夏的余热未消，有些地区仍处于炎热之中。中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，喜润而恶燥，而立秋后天气逐渐变得干燥，很容易伤肺，特别是老年人，如果因秋燥而...