睡不着是大事儿，失眠多梦可用归脾丸

睡不着，这是个事儿。 尤其是“打工人”，白天在写字楼里，脑袋高速运转一整天，晚上躺在床上急需补充睡眠，可脑子不停地放着小电影：“白天的方案，哪里需要改进，明天怎么改？” 终于睡着了，一夜做梦到天亮，不是...

立秋后宜滋补养阴，合理选择香砂养胃丸等中成药调好脾胃是前提

常言道“一夏无病三分虚”。立秋过后，早晚气温稍低，日间仍酷热逼人，人体疲惫乏力、了无精神等夏日常见症状仍然明显，这时候需遵循中医 “秋冬滋阴”理论了，但是初秋滋补不可盲目，调理好脾胃是前提。经历了一整夏...

《非常中医》如何判断肾虚，正确化解男性健康的中年危机

在人们的传统观念里，男性比女性更强壮、健康。但事实上，男性的生命质量和寿命通常要低于女性，同时，男性在社会中往往要承担更多的工作和生活压力，男性健康更需要全家人的关注和呵护。 每当提到中年男性的健康...