睡不香，中医药疗法来帮忙

肝气郁结型社会竞争激烈，生存压力大，使情志不得舒泄，肝失条达，气机不畅，以致肝气郁结。此型在城市多见，尤其是文化程度较高的知识分子，多表现为失眠多梦，胸胁胀痛，走窜不定，胸中满闷，喜叹息而嗳气稍舒...

胡萝卜淮山羊肉汤

天气终于渐渐转凉，正式进入吃羊肉的好季节。羊肉吃法多样炒、炖、涮其中以炖为最好，既能吃肉又能喝汤。羊肉经过炖制后，更加软烂、鲜嫩，易于消化。如果在炖的时候加上适合的食材，羊肉汤的滋补作用则更大。做...

用中成药也要辨证选药

大部分中成药都是中医的验方，已经历了多年的验证，疗效卓著。而中医治病以阴阳为纲，辨证为本，察诊需凭望、闻、问、切，处方则在辨四气五味，同病异治，异病同治，贵在辨证。如不掌握这些理论知识，不了解中成...